Կարող է թվալ, որ ակնհայտ է, բայց փաստն այն է, որ եթե դուք ճիշտ չեք մաքրում ձեր դեմքը, ձեր մաշկը անպայման կտուժի: CTM ( մաքրող, տոնուսավորող և խոնավեցնող ) պետք է լինի ձեր հիմնական մանտրան: Դրան պետք է ավելացնել նաև շերտազատող, յուղող և դիմակավորող միջոց։ Նախքան CTM-ի վրա հիմնված անխոհեմ ռեժիմ ստեղծելը, դուք պետք է իմանաք ձեր մաշկի տեսակը: Ահա մի քանի արդյունավետ խորհուրդներ՝ կախված ձեր մաշկի տեսակից.
մեկ. Յուղոտ մաշկ
երկու. Չոր մաշկ
3. Համակցված մաշկ
Չորս. ՀՏՀ-ներ
Յուղոտ մաշկ
Յուղոտ մաշկը հատուկ կարիք ունի դեմքի մաքրման ռեժիմ . Դա պայմանավորված է նրանով, որ չափազանց շատ յուղ կարող է անխուսափելիորեն հանգեցնել պզուկների կամ բշտիկների առաջացման: Նույնիսկ եթե ունեք յուղոտ մաշկ , խուսափեք օճառ օգտագործելուց։ Ինչպես բոլորս գիտենք, օճառները կարող են մաքրել մաշկը բնական յուղերից, ինչպես նաև կարող են ազդել pH մակարդակի վրա: Ուստի մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել դեմքի նուրբ լվացող միջոց։ Իդեալում, գնեք դեմքի լվացող միջոցներ, որոնք պարունակում են AHA կամ ալֆա հիդրոքսի թթուներ, ինչպիսիք են կիտրոնաթթուն, կաթնաթթուն կամ գլիկոլաթթուն:
Դեմքը նման լվացող միջոցներով մաքրելիս օգտագործեք գոլ ջուր. ամեն գնով խուսափեք տաք ջրից, քանի որ այն կարող է չափազանց չորացնել ձեր մաշկը: Դեմքը մաքրելուց հետո չորացրեք սրբիչով. մի՛ քսեք խիստ:
Եթե դուք ունեք յուղոտ մաշկ և ցանկանում եք օգտագործել մաքրող միջոց՝ ձեր դեմքը մաքրելու համար, օգտագործեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք ունեն փափկեցնող նյութեր, ինչպիսիք են լանոլինը կամ խոնավացնող միջոցները: ինչպես գլիցերինը (պահում է խոնավությունը ձեր մաշկի մեջ): Պզուկների կամ պզուկների հակված մաշկի համար օգտագործեք բուժիչ մաքրող միջոցներ, որոնք, ի թիվս այլ բաների, պարունակում են սալիցիլաթթու (օգնում է ձեզ ազատվել այտուցներից) և բենզոիլ պերօքսիդ (ի թիվս այլ բաների, սպանում է պզուկ առաջացնող բակտերիաները):
Դեմքը մաքրելուց հետո պետք է տոնիկ օգտագործել։ Կրկին, եթե ունեք մաշկի ժայթքումներ, դիմեք տոնիկ, որն ունի AHA: Խոնավեցնում է դեմքը պետք է լինի հաջորդ քայլը: Այո, նույնիսկ եթե դուք ունեք յուղոտ մաշկ, դուք պետք է ապահովեք, որ ձեր մաշկը խոնավանա: Յուղոտ մաշկի համար օգտագործեք ջրի վրա հիմնված խոնավեցնող միջոց:
Այուրվեդիկ դեղամիջոցներ մազաթափության համար
Շաբաթը մեկ անգամ դեմքի դիմակ օգտագործելը նույնպես պետք է լինի յուղոտ մաշկի դեմքի մաքրման առօրյայի անբաժանելի մասը: Իդեալում, օգտագործեք տնական DIY դիմակ՝ դեմքը մաքուր պահելու համար . Ահա երկուսը դեմքի դիմակներ որը կարող է արդյունավետ լինել.
Լոլիկի դեմքի փաթեթ Լոլիկը կիսով չափ կտրատել և տրորել դրանցից մեկը: Քամեք այս խյուսը, որպեսզի հյութը ստացվի առանց սերմերի: Օգտագործելով բամբակ, քսեք այն ձեր դեմքին։ Լրացուցիչ օգուտների համար ավելացրեք մի քանի կաթիլ մեղր: Թողեք մնա 10-15 րոպե, ապա լվացեք։
Բանանի և մեղրի դիմակ բանան և մեղրով դիմակ կհանգստացնի ձեր մաշկը: Բլենդերի մեջ լցրեք բանանը և ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ մեղր։ Խառնուրդը քսեք դեմքին և սպասեք 15 րոպե։ Լվացեք սառը շորով: Չորացնել:
լավագույն վարժությունները որովայնի ճարպը նվազեցնելու համար
Հուշում. Եթե դուք ունեք յուղոտ մաշկ, փորձեք մաքրել ձեր դեմքը օրական առնվազն երկու անգամ։
Չոր մաշկ
Մաքրում ձեր դեմքը, երբ ունեք չոր մաշկ կարող է լինել բարդ գործ: Պետք է ջանքեր գործադրել, որպեսզի ձեր մաշկը լրացուցիչ չոր չդարձնեք՝ սխալ մաքրող միջոցներ ընտրելով: Դեմքի մաքուր չոր մաշկի համար անհրաժեշտ է գնալ ա խոնավեցնող դեմքի լվացում . Խուսափեք ձեր դեմքը տաք ջրով մաքրելուց, քանի որ այն անխուսափելիորեն կդարձնի ձեր մաշկը գերչոր: Դեմքը մաքրելուց հետո չորացրեք սրբիչով:
Եթե չոր մաշկ ունեք, կարող եք նաև յուղեր օգտագործել դեմքը մաքրելու համար։ Ժոժոբայի, արգանի և ավոկադոյի յուղը կարող են լինել որոշ տարբերակներ: Կոկոսի յուղ , իր հակաբակտերիալ և խոնավեցնող հատկություններով կարող է լինել հիանալի ընտրություն: Լվացեք ձեռքերը և ձեր ափի մեջ վերցրեք մի գդալ կոկոսի յուղ: Շփեք ձեր ափերը միմյանց, որպեսզի յուղը հավասարաչափ տարածվի, այնուհետև քսեք յուղը դեմքին: Ուժեղորեն մի քսեք յուղը: Շփեք շրջանաձև շարժումներով։ Մի քանի րոպե հետո լվանալ տաք ջրով կամ յուղը մաքրել տաք խոնավ շորով։ Սա կարող է լինել շատ սնուցող դեմքի մաքրման ռեժիմ:
Սովորաբար մարդիկ խուսափում են չոր մաշկի համար տոնիկ օգտագործելուց: Մի՛ վախեցիր։ Դեմքը մաքրելուց հետո դուք պետք է տոնիկ օգտագործեք. դա անսակարկելի քայլ է: Օգտագործեք տոնիկները, որոնք ալկոհոլից զուրկ են. դրանք ձեր մաշկը լրացուցիչ չեն չորացնի:
Ավելորդ է ասել, որ չոր մաշկի վրա խոնավեցնող միջոցներ կիրառելիս պետք է առատաձեռն լինել:
ինչպես արագ հեռացնել բշտիկներից առաջացած մուգ կետերը
DIY դեմքի դիմակներ նույնպես պետք է լինի ձեր մի մասը դեմքի մաքրման ռեժիմ . Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ օգտագործեք այս դիմակներից մեկը.
Ձվի դեղնուց և նուշի յուղ ՝Խառնել ձվի դեղնուցը և նուշի յուղ միասին, հավասարաչափ քսեք դեմքին: Դուք կարող եք ավելացնել մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ խառնել՝ հոտից ազատվելու համար։ Սպասեք 15 րոպե և լվացվեք դեմքի նուրբ լվացքով։
Ալոե վերա և մեղր Վերցրեք 2 ճաշի գդալ ալոե վերայի գել . Դրան ավելացրեք 1 թեյի գդալ մեղր և մանրակրկիտ խառնեք, որպեսզի ստացվի հարթ մածուկ։ Քսեք դեմքին, թողեք մնա կես ժամ և դեմքը մաքրեք գոլ ջրով։
Հուշում. Չոր մաշկի համար օգտագործեք առանց ալկոհոլի տոնիկ:
Համակցված մաշկ
Առաջին բաները առաջին հերթին. Ինչպես գիտես, որ ունես համակցված մաշկ ? Վերցրեք անձեռոցիկ և սեղմեք այն ձեր դեմքին: Եթե միայն թղթի այն հատվածը, որը ծածկել է ձեր T գոտի յուղոտ է թվում, դուք համակցված մաշկ ունեք. ձեր T գոտին յուղոտ է, իսկ այտերը և դեմքի մյուս մասերը մնում են չոր: Այսպիսով, եթե դուք ունեք համակցված մաշկ, մաքրեք ձեր դեմքը գելային հիմքով մաքրող միջոցով։ Խուսափեք օճառներից և կոշտ մաքրող միջոցներից ձեր դեմքը մաքրելու համար: Եթե դուք օգտագործում եք մաքրող միջոց, որը հարուստ է սուլֆատներով կամ նույնիսկ ալկոհոլով, այն կարող է ձեր մաշկը հեռացնել բնական յուղերից: Դեմքը մաքրելուց հետո չորացրեք փափուկ սրբիչով:
Տոնիկները պարտադիր են նաև կոմբինացված մաշկի համար: Ընտրեք տոներ, որոնք ունեն hyaluronic թթու կոֆերմենտ Q10, գլիցերին և վիտամին C.
ո՞ր ձիթապտղի յուղն է լավագույնը մազերի համար
Մի խուսափեք դեմքի դիմակներից. Ահա մի քանի արդյունավետ DIY դիմակներ կոմբինացված մաշկի համար.
Պապայայի և բանանի դիմակ Պատրաստեք հարթ խառնուրդ պապայայի և բանանի պյուրեով: Դրան ավելացրեք մեկ թեյի գդալ մեղր։ Քսեք դեմքին և սպասեք կես ժամ։ Լվացեք:
Multani mitti (Ֆուլերի երկիր) և վարդաջուր Վերցրեք մեկ ճաշի գդալ multani mitti և մեկ ճաշի գդալ վարդաջուր և ստացեք հարթ մածուկ: Քսել դեմքին և լվանալուց առաջ սպասել 15-20 րոպե։ Մինչ Multani mitti-ն կլուծի յուղոտ T գոտին, վարդաջուր կապահովի ձեր դեմքի խոնավացումը:
Հուշում. Եթե դուք ունեք կոմբինացված մաշկ, օգտագործեք գելային հիմքով մաքրող միջոց՝ ձեր դեմքը մաքրելու համար:
ՀՏՀ-ներ
Հ. Արդյո՞ք շերտազատումը դեմքի մաքրման առօրյայի մաս է:
TO. Դա է. Շաբաթը առնվազն երկու անգամ շերտազատեք, որպես ձեր դեմքի մաքրման վարժություն . Մասնագետները խորհուրդ են տալիս շերտազատել թեթև սկրաբով կամ AHA-ով: Կարող եք օգտագործել նաև բնական շերտազատիչներ։
Հ. Արդյո՞ք 60 վայրկյանանոց դեմքի լվացման կանոնը արդյունավետ է:
TO. 60 վայրկյան տեւողությամբ կանոնը փոթորկել է կիբերաշխարհը: Հիմնականում այն ձեզնից պահանջում է ուղիղ մեկ րոպե հատկացնել դեմքի մաքրմանը: Այսպիսով, եթե մաքրող միջոց եք օգտագործում, 60 վայրկյանով նրբորեն քսեք այն դեմքի բոլոր անկյուններին, որպեսզի մաքրող միջոցի բաղադրիչները կարողանան խորը թափանցել ձեր մաշկը: Բացի այդ, այս ժամանակահատվածը ձեզ բավականաչափ հնարավորություն է տալիս կենտրոնանալու ձեր դեմքի այն հատվածների վրա, որոնցից հակված եք խուսափել այն մաքրելիս:
