Մեր թիմը նվիրված է գտնելու և պատմելու ձեզ ավելին այն ապրանքների և գործարքների մասին, որոնք մենք սիրում ենք: Եթե դուք նույնպես սիրում եք դրանք և որոշեք գնել ստորև նշված հղումներով, մենք կարող ենք միջնորդավճար ստանալ: Գինը և հասանելիությունը ենթակա են փոփոխման:
Ահ, քնիր։ Գիշերային հանգիստը հաճախ կյանքի ամենաբաղձալի կողմերից մեկն է, որը հաճախ թերագնահատվում է: Բայց եթե դուք դժվարանում եք քնելու կամ քնելու հետ կապված խնդիրներ ունեք, բավականաչափ Z-ներ ստանալու փորձը կարող է հոգնեցնել:
Մինչդեռ դուք կարող եք հագեցնել ձեր մահճակալը հովացման թերթիկ ս , ֆլանել թերթեր կամ ձեր նախընտրած անկողնային պարագաները, ձեր քունը բարելավելու ամենահեշտ ձևերից մեկը (նույնիսկ քնելու դեպքում) ծանրաբեռնված վերմակն է, և կան ուսումնասիրություններ դա ապացուցելու համար:
Համաձայն ուսումնասիրության, որը հրապարակվել է Journal of Clinical Sleep Medicine , ծանրաբեռնված վերմակներ են օգտակար է նրանց համար, ովքեր զգում են անքնություն կամ անհանգստություն:
Ծանր շղթայով ծածկոցները արդյունավետ և անվտանգ միջամտություն են խոշոր դեպրեսիվ խանգարումներով, երկբևեռ խանգարումներով, ընդհանուր անհանգստության խանգարմամբ կամ ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարմամբ հիվանդների անքնության համար, ինչպես նաև բարելավում են ցերեկային ախտանիշները և ակտիվության մակարդակը: ուսումնասիրությունը եզրակացրեց .
Նույնիսկ եթե դուք չեք զգում անքնություն կամ որևէ շեղում, երբ փորձում եք քնել, կշռադատված վերմակները նույնպես հայտնի են, որ անմիջապես օգնում են ձեզ հանգստանալ և հանգստացնել երկար օրվանից հետո:
Դրանք ավելին են, քան պարզապես ծանր վերմակ կամ ծածկոց. ծանրաբեռնված վերմակների մեծ մասը լցված են ապակյա կամ պլաստմասսա գնդիկներով, որոնք, ի վերջո, ծանրացնում են վերմակը, ինչը թույլ է տալիս զգալ թերապիայի ձև, որը կոչվում է DPT կամ: Խորը ճնշման թերապիա . DPT-ն օգտագործում է այնպիսի գործիքներ, ինչպիսիք են ծանրաբեռնված վերմակները, որոնք օգնում են բարձրացնել սերոտոնինի և մելատոնինի մակարդակը: Դա, ըստ էության, նույն ազդեցությունն է, ինչ լավ գրկախառնվելը կամ մեծ գրկախառնությունը, որը մենք բոլորս երբեմն կգնահատեինք, ճի՞շտ եմ:
Այսպիսով, անկախ նրանից, թե դուք կշռադատված վերմակ եք փնտրում ձեզ համար, թե որպես նվեր այս տարի, մենք փնտրել ենք ինտերնետը՝ գտնելու լավագույն տարբերակներից մի քանիսը, որոնք հասանելի են բոլոր գնային կետերում: Այնուամենայնիվ, նախքան գնումներ կատարելը, հիշեք, որ ձեր ընտրած վերմակի քաշը պետք է կազմի ձեր մարմնի ութից 12 տոկոսը, որպեսզի զգաք դրա ազդեցությունը:
1. Ամենահայտնի կշռված վերմակը. Ձգողականության վերմակ , 189 դոլար
Վարկ՝ Gravity Blanket
Որպես ծանրաբեռնված վերմակների OG, որը արագորեն դարձավ պաշտամունքի սիրվածը Kickstarter-ի հաջող քարոզարշավից հետո, Ձգողականության վերմակ այժմ հասանելի է երկու չափսի, երեք քաշի և երեք գույնի: Բացի այդ, այժմ կարող եք նաև գնումներ կատարել համապատասխան կշռված քնի դիմակ .
2. Ամենագեղեցիկ դիզայնը. Bearaby Cotton Napper 249 դոլար
Վարկ: Bearaby
10 ամենառոմանտիկ ֆիլմերը
Ավելի շնչող տարբերակի համար, որը նաև ծանրաբեռնված վերմակների ամենագեղեցիկ ոճերից մեկն է, Bearaby-ի ծանրաբեռնված վերմակը ձեր լավագույն խաղադրույքն է: Կշռված էֆեկտը ստեղծվում է հաստ տրիկոտաժի ոճով` ընդդեմ ուլունքավոր միջուկի օգտագործման, ինչը բնականաբար դարձնում է այն ավելի շնչառական և օգտագործելի բոլոր եղանակներին: Եվ ավելի լավն այն է, որ ներկայումս այն գալիս է ինը շքեղ գույներով, որպեսզի համապատասխանի ձեր ոճին և տարածությանը:
3. Լավագույն կշռված վերմակ Amazon-ում. YnM կշռված վերմակ , ,90
Վարկ՝ Amazon
Հետ ավելի քան 21000 ակնարկներ Գնորդները երդվում են այս ծանրաբեռնված վերմակով (գումարած ստանալով «Ամազոնում» թիվ 1 Best Seller կրծքանշանը, որը կօգնի նրանց քնած մնալ գիշերվա ընթացքում: Հղիությունից հետո իմ մարմինը քնում էր միայն մի քանի ժամ, գնորդներից մեկն ասաց . Ես փորձեցի ամեն ինչ և ցնցված եմ, որ ծանրաբեռնված վերմակն այդքան կախարդական է աշխատել: Անհանգիստ ոտքերից, անքնությունից, անհանգստությունից, դա ակնթարթային լուծում է:
4. Լավագույն կշռված վերմակ Walmart-ում. Հանգստության ջերմաստիճանը հավասարակշռող կշռված վերմակ , ,95 (ծագ. ,58)
Վարկ՝ Walmart
Եթե փնտրում եք մատչելի կշռված վերմակ, Հանգստության տարբերակը հասանելի է Walmart-ում ավելի էժան տարբերակ է՝ համեմատած մրցակիցների առկայության հետ, սակայն որակը դեռ հիանալի է: Ավելի քան 1000 ակնարկներով այն հեշտ լավագույն ընտրություն է քնած ժամանակ կշռադատված հարմարավետության համար: Բացի այդ, նրա ջերմաստիճանի հավասարակշռման տեխնոլոգիան օգնում է ձեզ տաք պահել, երբ ցուրտ է, և զով, երբ շոգ է:
5. Նետելու վերմակի լավագույն չափը. Casper Weighted վերմակ , 9+
Վարկ՝ Կասպեր
Մինչդեռ Կասպերի ծանրաբեռնված վերմակը (հասանելի է 10, 15 կամ 20 ֆունտ) լցված է միկրոբշտիկներով, ծածկույթը պատրաստված է բամբակից, այնպես որ այն գերշնչող է և չի հանգեցնի գերտաքացմանը, երբ երկար ժամանակ օգտագործեք:
6. Լավագույն կշռված մխիթարիչը ձեր մահճակալի համար. Brooklinen Weighted Comforter
Վարկ՝ Brooklinen
Եթե դուք փնտրում եք ծանրաբեռնված վերմակ, որը կարող եք հետևողականորեն օգտագործել որպես ձեր անկողնային պարագաների մաս, Բրուքլինի ծանրաբեռնված մխիթարիչը մեր սիրելին է: Դուք և ձեր զուգընկերն այլևս չեք պայքարի վերմակի համար. այն գալիս է երկվորյակ XL, լրիվ/թագուհի և թագավոր/Կալիֆորնիայի թագավոր՝ բոլոր չափսերի համար նախատեսված մահճակալների համար:
7. Լավագույն Micro-Plush տարբերակ. BlanQuil Quilted Weighted վերմակ , 9,99+
Վարկ՝ Bed Bath & Beyond
Հասանելի է և՛ 15, և՛ 20 ֆունտանոց տարբերակներով, սա BlanQuil տարբերակ ներառում է փափուկ միկրո պլյուս ծածկույթ, որը և՛ շարժական, և՛ լվացվող է, ինչը դարձնում է այս վերմակը շատ հեշտ սպասելու և մաքրելու համար:
8. Ամենագեղեցիկ կշռված վերմակ. Urban Outfitters կշռված նետում վերմակ , (ծագ. )
Վարկ՝ Urban Outfitters
Հարմարավետ լինել այս հարցում ծանրաբեռնված վերմակ Urban Outfitters-ից որը գալիս է միայն 15 ֆունտանոց տարբերակով: Սա լավագույն տարբերակներից մեկն է, որը մենք գտանք օգտագործելու համար երկուսն էլ ձեր բազմոցին և անկողնուն՝ երկար օրից հետո հանգստանալու համար:
9. Լավագույն սառեցման կշռված վերմակ. BlanQuil Cooling Weighted վերմակ , 3,49 (սկզբ. 8)
Վարկ՝ Macy's
Եթե դուք հակված եք ամբողջ գիշեր տաք քնելու և գերտաքացած եք, այս 15 ֆունտանոց սառեցման տարբերակը BlanQuil-ից կարող է ձեզ համար հաղթող լինել, երբ խոսքը վերաբերում է ծանրաբեռնված վերմակներին: Այս վերմակի վրա օգտագործվող հպվող գործվածքը հատուկ նախագծված է մարմնի ջերմությունը ցրելու համար, որպեսզի կարողանաք զով և հարմարավետ մնալ ողջ գիշեր:
Եթե ձեզ դուր եկավ այս պատմությունը, կարող եք կարդալ դրա մասին մեր լավագույն ընտրանիները լավագույն ֆլանել թերթերի համար .
Ավելին In The Know-ից.
Բաժանորդագրվեք մեր ամենօրյա տեղեկագրին, որպեսզի մնաք The Know-ում
Այս ամենավաճառվող մետաքսե բարձի երեսն ունենք բացառիկ պրոմո կոդը
Amazon-ի ամենաշատ վաճառվող նստատեղի բարձը հրաշքներ է գործել իմ անբարոյականի համար, մինչ WFH
Այս անլար վակուումը նույնքան լավն է, որքան Dyson-ը, բայց ավելի էժան
