Կանաչ թեյի 5 օգուտները մեղրով

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Առողջություն Wellness oi-Deepa By Deepa Ranganathan | Թարմացված է ՝ հինգշաբթի, 18 դեկտեմբերի, 2014 թ., 9:53 [IST]

Կանաչ թեյը դանդաղորեն դառնում է ամենատարածված ըմպելիքը: Սուրճի և թեյի կողմից զբաղեցրած տեղը դանդաղորեն գրավում է կանաչ թեյը: Ավելի ու ավելի շատ ապրանքանիշեր են ներկայացնում կանաչ թեյի իրենց տարբերակները: Ոմանք ունեն հիմնական կանաչ թեյը որպես հիմնական պատրաստման համ, իսկ ոմանց համար դա կանաչ թեյի խառնուրդ է `կիտրոնի և կիտրոնի խոտի զարմանահրաշ համեմունքներով:



Կանաչ թեյը երբեք չի տրվում շաքարով: Կանաչ թեյի հիմնական նպատակը ձեզ երիտասարդացնելն է, իսկ շաքարն իդեալական համադրություն չէ կանաչ թեյի համար:



Կանաչ թեյի 5 օգուտները մեղրով

Կանաչ թեյի համար իդեալական համադրություն կլինի կիտրոնի և մի քիչ մեղրի խառնուրդ: Այս համադրությունը համոզվում է, որ դուք բացարձակապես սթրես չունեք, և օգուտ է տալիս նաև ձեզ:

ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ Մրգեր, որոնք ունեն նախաճաշի համար



պարզ սանրվածքներ գանգուր մազերի համար տնային պայմաններում

Ահա մեղրով կանաչ թեյ խմելու մի քանի օգտակար հատկություններ:

Բարելավում է ուղեղի գործառույթները

Դա ոչ միայն երիտասարդացնող ըմպելիք է, այլեւ ձեզ ավելի խելացի է դարձնում: Կաֆեինը կանաչ թեյի հիմնական բաղադրիչներից մեկն է: Երբ այն մեղրով ես ունենում, համը դրան վիտամիններ է ավելացնում, ինչը օգտակար է քո ուղեղի առողջության համար: Կանաչ թեյի մեջ այս երկու բաղադրիչների առկայությունը բարելավում է համակենտրոնացումը, քանի որ նեյրոններն ավելի լավ են արձակվում և ավելի կենտրոնացած: Այն նաև օգնում է բարելավել ուղեղի արձագանքման ժամանակը, ինչպես նաև ձեր հիշողությունը: Մեղրով կանաչ թեյը իսկապես հիանալի է ձեր ուղեղի առողջության համար: Հիշեք, որ կանաչ թեյում պարունակվող կոֆեինը ավելի քիչ քանակությամբ է, քան սուրճի համեմատ: Ուստի դա ձեր ուղեղը կայուն և կենտրոնացած է դարձնում: Սա մեղրով կանաչ թեյ ունենալու առողջության օգուտներից մեկն է:



Այրում է ձեր Fatարպը

Մարդկանց մեծ մասը նայում է իրերի, որոնք կարող են օգնել նրանց կրճատել վերջերս ստացված ավելորդ կալորիաները: Նրանց մեծամասնության համար լավ նորությունն այն է, որ կանոնավոր կերպով մի քանի բաժակ կանաչ թեյ ունենալը `մեղրի հետ համակցված, իրականում կարող է օգնել նրանց ազատել ավելորդ կալորիաները: Կանաչ թեյը խթանում է նյութափոխանակությունը մարմնում, իսկ մեղրը նվազեցնում է կալորիաները: Combinationարպի օքսիդացումը այս համադրությամբ ավելանում է մոտ 17 տոկոսով:

ինչպես բնական ճանապարհով մշտական ​​ուղիղ մազեր ստանալ
Կանաչ թեյի 5 օգուտները մեղրով

Կանխում է քաղցկեղի առաջացման ռիսկը

Մեղրով կանաչ թեյ ունենալու առողջության կարևոր առավելություններից մեկն այն է, որ այն դուրս է բերում մարմնի լավ առողջության համար անհրաժեշտ մեծ հակաօքսիդիչներ: Մարմնի բջիջների անվերահսկելի եղանակով բազմապատկման ազդեցությունը քաղցկեղ է առաջացնում: Կանաչ թեյ ունենալը կօգներ արտադրել հակաօքսիդիչներ, որոնք նվազեցնում են այս անվերահսկելի բազմապատկման ազդեցությունը: Կանաչ թեյը կանոնավոր կերպով ոչ միայն կանխում է քաղցկեղի ազդեցությունը, այլև մեղմացնում է դրանք: Սա կանաչ թեյի կարևոր առավելություններից է:

Բարելավում է ատամնաբուժական առողջությունը

Մարդկանց մեծ մասը մտահոգված է խոռոչներով և այլ ատամնաբուժական խնդիրներով: Կանաչ թեյում մեղրով պարունակվող կատեչիններն արդյունավետ են նաև ատամների առողջությունը բարելավելու դեպքում: Ափսեները և ատամնաբուժական այլ խնդիրներ առաջանում են հիմնականում streptococcus mutans բակտերիաների պատճառով: Կանաչ թեյի մեջ պարունակվող կատեչինները մեղրի հետ միասին նվազեցնում են այս մանրէների ազդեցությունը ՝ այդպիսով ապահովելով ավելի լավ ատամների առողջություն: Սա մեղրով կանաչ թեյ ունենալու առողջության օգուտներից մեկն է:

Կանաչ թեյի 5 օգուտները մեղրով

Ավելի լավ ոսկորների առողջություն

Օստեոպորոզը մարմնի հիմնական խնդիրն է, որից շատերը վախենում են: Հատկապես դա վերաբերում է տարեց կանանց, քանի որ ոսկրային ուժը նվազում է այս կանանց մոտ որոշակի տարիքից հետո: Մեղրով կանաչ թեյ ունենալը ոչ միայն համ է հաղորդում, այլև ոսկորը դարձնում է ավելի ամուր և առողջ: Դուք կտեսնեք, որ կանաչ թեյով ոսկորների կորուստը կրճատվում է `միաժամանակ ակտիվորեն արտադրելով հակաօքսիդիչներ և հակաբորբոքային գործունեություն:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ