Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Yonex-Sunrise India Open 2021-ը նախատեսված է մայիսին, որն անցկացվելու է փակ դռների հետեւում
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Այուրվեդայի 5 հնարքները խուսափում են կրծքավանդակի ցավից | Հետևեք այուրվեդական խորհուրդներին, եթե ցավ ունեք կրծքավանդակում: ԲոլդսկիԵրբ աղիքային գազը թակարդվում է ներսում, այն կարող է բարձրանալ մինչև կրծքավանդակի մակարդակը և առաջացնել ցավ կրծքավանդակում: Այս ցավը պայմանավորված է թակարդված գազերով:
Որոշ մարդիկ սկսում են անհանգստանալ կրծքավանդակի ցավից և ենթադրում են, որ ցավը կարող է պայմանավորված լինել սրտի հետ կապված խնդիրներով: Բայց սա ժամանակավոր ցավ է և տևում է մինչև գազի տարհանումը:
Բարեբախտաբար, կան գազի պատճառով կրծքավանդակի ցավերի որոշ տնային միջոցներ, որոնք մենք այսօր կկիսվենք ձեզ հետ:
11 լավագույն սնունդ ՝ ծերացումը դադարեցնելու համար
Աղիքային գազը կարող է առաջանալ թերի մարսողության, արագ ուտելու ընթացքում օդը կուլ տալու, փորկապություն, յուղոտ և վերամշակված սնունդ ուտելու, մանրաթելային և օսլա պարունակող սննդի մեծ ընդունման, սննդային ալերգիայի և այլնի պատճառով:
տաք ջրով մեղր խմելու առավելությունները
Որոշ խմիչքներ, ինչպիսիք են սոդա ըմպելիքը, զովացուցիչ ըմպելիքը և գարեջուրը, նույնպես կարող են առաջացնել այս խնդիրը: Կրծքավանդակի գազի ցավի ախտանիշներն են `անցնող գազը, որովայնի ցավը, կրծքավանդակի ցավը, որովայնի այտուցը և ախորժակի կորուստը:
Ինչպե՞ս բուժել կրծքավանդակի ցավը գազի պատճառով: Այսօր Բոլդսկին ձեզ հետ կկիսվի գազի պատճառով կրծքավանդակի ցավերի մի քանի արդյունավետ տնային միջոցներով: Դիտեք որովայնի և կրծքավանդակի մեջ թակարդված գազը փոխանցելու որոշ բնական եղանակներ:
Հիլ և չաման
Սա գազերի պատճառով կրծքավանդակի ցավերի լավագույն բուժումներից մեկն է: Նրանք հանդես են գալիս որպես տերմինալային միջոցներ: Դրանք հեռացնում են որովայնի գազերը և ազատում են կրծքավանդակի և որովայնի ցավերը ՝ թակարդված գազերի պատճառով: Կարող եք թեյ խմել ՝ որոշ ժամանակ եռացնելով ջրի մեջ: Դրանք նաև օգնում են մարսողությանը և կանխում գազերը:
սանրվածք գանգուր մազերի համար քայլ առ քայլ
Խմելով տաք հեղուկներ
Տաք հեղուկները, ինչպիսիք են թեյը և սուրճը, օգնում են հեռացնել գազերը որովայնից և կրծքավանդակից ՝ դրանք բնականաբար դուրս թողնելով մարմնից: Սա գազի պատճառով կրծքավանդակի ցավերի արդյունավետ տնային միջոցներից մեկն է:
Պապայա
Սա գազի պատճառով կրծքավանդակի ցավերի բուժման խաղադրույքների շարքում է: Այն նաև նվազեցնում է որովայնում գազերի առաջացումը: Այն օգտակար է նաև մարսողության համար: Եթե տառապում եք գազի խնդրով, սովորություն դարձրեք ամեն օր պապայա ուտել:
Անանուխի թեյ
Այն նաև գործում է որպես կարմրացուցիչ, քանի որ օգնում է հեռացնել գազերը որովայնից: Այն նաև օգնում է սննդի մարսմանը: Այն բուժում է նաև սրտխառնոցն ու փսխումը: Անանուխի թեյ ունենալը կրծքավանդակի տարածքում թակարդված գազն անցնելու բնական եղանակներից մեկն է:
Կոճապղպեղ կամ երիցուկ թեյ
Այս բուսական թեյերը օգտակար են նաև գազերի հետ կապված խնդիրների համար: Վերցրեք այս թեյերը ուտելուց հետո `կանխելու գազերի գոյացումը, և նույնիսկ եթե գազ է գոյացել, այդ թեյերը կօգնեն ազատել այն:
Exորավարժություններ
Դուք պետք է որոշակի աշխատանք կատարեք, որն օգնում է մարսողությանը: Եթե ձեր ապրելակերպը նստակյաց է, ապա վատ մարսողություն և գազեր կլինեն: Այնպես որ, մի փոքր մեղմ մարզվեք միշտ:
Ածուխի պարկուճներ
Նրանք կլանում են աղիներից ստացված գազերը և ձեզ ազատում են գազերի պատճառով որովայնի և կրծքավանդակի ցավերից: Ածուխի պարկուճները կարող եք գնել բժշկական խանութից ՝ որպես դեղատոմսով չհանձնված դեղ: Սա կրծքավանդակի շրջանում գազի ցավերի բնական միջոցներից մեկն է:
Խմորի սոդա
Մի փոքր խմորի սոդա խառնեք տաք ջրի մեջ և ունեցեք այն: Այն կվերացնի գազերը որովայնից և կթեթեւացնի ցավը:
Փորձեք նստել վերևում
Սա կօգնի ազատել թակարդված գազը որովայնից և կրծքավանդակից: Դա ձեզ անմիջապես կազատի ցավից: Այս վարժությունը օգտակար է նաև ձեր ստամոքսի համար, քանի որ այն կթուլացնի ձեր որովայնի մկանները:
Խնձորի քացախ
Մեկ սեղանի գդալ խնձորի խնձորի քացախ նոսրացրեք մի բաժակ ջրի մեջ և ունեցեք այն: Դա որովայնից գազեր կազատի: Այն նաև օգնում է մարսողությանը և կանխում գազերի առաջացումը: Սա գազի պատճառով կրծքավանդակի ցավերի արդյունավետ տնային միջոցների շարքում է:
Խուսափեք կաթնամթերքից
Որոշ մարդիկ հանդուրժում են կաթնամթերքը: Դրանք ուտելուց և գազերի առաջացումից հետո մարսողություն կա:
Դուք գիտեք գազեր առաջացնող սննդային իրերը և խուսափում եք դրանցից:
Խմեք շատ ջուր
Քանի որ գազը կարող է լինել մարսողության խանգարման պատճառով: Եթե ջուր եք խմում, մարսված սնունդը մարմնից դուրս կգա աթոռների միջոցով: Waterուրը բուժում է նաև փորկապությունը և մարմնից դուրս է բերում գազերը:
Խուսափեք զովացուցիչ ըմպելիքներից
Դրանք պարունակում են ածխաթթու գազ, քանի որ անվանումը նշում է «գազավորված ըմպելիքներ»: Դրանք կարող են խորացնել ստամոքսի և կրծքավանդակի գազի խնդիրը: Ուստի դրանք ավելացնում են կրծքավանդակի ցավը գազերի պատճառով:
վարդագույն շուրթերի խորհուրդներ տնային միջոցներ
Մանանեխի սերմեր
Դրանք օգնում են հեռացնել ձեր որովայնից կուտակված գազը: Ավելացրեք մանանեխի սերմեր ձեր ամենօրյա սննդակարգում, ինչպիսիք են ձեր պատրաստած կերակուրները:
